MUDr. Svetlana Gaystruk: Filozofie zdraví. Jak si udržet zdraví, kondici a mládí.

Jak řekl mudrc: „Zdraví není všechno, ale všechno bez zdraví není nic!“ (Sokrates)

Zamyslete se nad těmito slovy!  V moderním světě se zdravotnictví a medicína stále více rozvíjí, přibývají další nemocnice a lékárny, vzniká stále více léků. Zlepšuje se však lidské zdraví? Bohužel NE!

Co je zdraví?

Takto zní definice Světové zdravotnické organizace "Zdraví je stav fyzické, duchovní a sociální pohody, a to nejen absence nemocí a fyzických vad". Zdraví závisí z 11%  na genetice, z 12% na ekologii, z 12% na užívaných lécích a z 65% na životním stylu. Člověk tedy musí převzít odpovědnost za své zdraví !!! To učí Siberian Wellness Corporation. Převezměte odpovědnost za své zdraví a zdraví své rodiny. Neléčíme lidi, učíme je, aby byli zdraví a zlepšovali kvalitu svého života. "Chytrý ví, jak se uzdravit, moudrý - jak se neonemocnět!"

Existuje „žebříček zdraví“. Má 5 kroků:

• 1/ Zdraví
• 2/ Nepohodlí (discomfort)
• 3/ Nemoc
• 4/ Chronická nemoc
• 5/ Umírání

Na jaké úrovni jste vy? Od úrovně 3 začíná člověk brát léky. Léky zlepšují kvalitu života, zpožďují komplikace, ale proces jde ve směru ke kroku 5 - umírání. A pokud začnete brát potravinové doplňky, dokonce i z poslední fáze, tělo se začne uzdravovat a zotavovat. Tento proces se obrací ke zdraví.  A co potom? A pak přichází omlazení. S produkty SiberianWellness je možné zahájit „odpočítávání“ a za 23 let existence společnosti existují tisíce takových příkladů. Lidské tělo je samo sobě lékařem. Protože tělo je samočistící, samoobnovující, samoléčivý systém. Lidské tělo je božský systém. Je hloupé léčit božský systém, ale musí se mu pomoci! Lidské tělo je svým lékařem jen za určitých podmínek.

Jaké jsou tyto podmínky?

• 1. Voda – to je 72% našeho těla.Voda je univerzální rozpouštědlo. A všechny procesy v těle jsou ve vodním prostředí. Kolik vody bych měl pít? 400 ml na 10 kg hmotnosti Jakou vodu bych měl pít? Čistou. Filtrovanou nebo strukturovanou. Jak pít vodu? 50% dopoledne, 50% odpoledne  a 2 hodiny před spaním přestat pít vodu. Přibližně tedy 1 sklenici za hodinu. V malých douškách. Toto je efekt kapátka (kapačky).
• 2. Vzduch, kyslík – Po spánku větrejte, otevřete okno, balkon pro přístup čerstvého vzduchu. Větrejte místnost tak často, jak je to možné. Nejméně 1 hodinu denně chodte na čerstvý vzduch (pěšky, s holemi, sportujte atd.) O víkendu buďte v přírodě. 2x ročně nebo více cestujte do hor, k moři. Zejména bydlíte-li ve městě.
• 3. Spánek – Od 22h do 02 h je produkován hormon melatonin, který obnovuje nervové buňky. Co v současné době dělá většina dospělých? Sedí u počítače. Výsledkem je porušení biorytmů, nemocí, předčasného stárnutí a snížení střední délky života.
• 4. Pohyb – Pohyb je život. Velké množství nemocí vyplývá z nedostatečného pohybu nebo cvičení. Jedná se o nadváhu, kardiovaskulární onemocnění, onemocnění pohybového aparátu, cukrovka 2. typu atd. Přednášející vám ukáže vám příklad vzniku diabetu.
• 5. Jídlo – V lidském těle není žádný jiný „stavební materiál“ než jídlo. Je to jako nafta pro auto. A jídlo moderního člověka je nadměrné i nedostatečné. Jaký je nadbytek? Tuky, uhlohydráty, kalorie Co je nedostatek? Vitamíny, minerály, vláknina. + 19 kg jedů, které člověk jí za rok s jídlem.

Každý má svoji vlastní křivku. Někdo víc, někdo méně. Jak optimalizovat tuto křivku, tj. k vyvážení výživy, na které zdraví, mládí a délka života závisí? Existují doplňky stravy, které opravují podřadnost jídla v moderním světě. Ve společnosti SiberianWellness Corporation jsou všechny produkty rozděleny do 3 skupin. Skupina Čistota - odstraňuje přebytek. Skupina Harmony tuto chybu nahradí. A to vše potřebuje energii. Doplňky stravy nejsou lékem. Mají kumulativní účinek. Proto, abyste dosáhli výsledku, doporučujeme vzít 1-2 produkty z každé skupiny po dobu nejméně 4 měsíců. Protože „buněčná paměť“ je 4 měsíce. Během této doby se v ní organely změní a ona si „pamatuje“, jak by měla fungovat normálně. Vyvažujeme tak výživu, udržujeme zdraví, prodlužujeme mládí a život. A o tom bude tato přednáška. 

Vstupné: 100 Kč.