Metoda EFT aneb proťukejte se ke zdraví

Tento večer si popovídáme o EFT metodě (Emotional Freedom Technique), která nám může ulehčit život v případě psychosomatických potíží a různých projevů stresu. Po obecném seznámení si ji prakticky ukážeme, tuto metodu můžeme praktikovat i sami na sobě.

Jde o jednoduchou techniku uvolňující emoce, zbavující strachu, lítosti, úzkosti apod. Pomáhá k větší psychické pohodě a zvýšení sebedůvěry.

Lektorka: Dana Sušánková

Cena: 200 Kč
Registrace na e-mail: pracovna.slany@zenysro.cz nebo přes formulář na www.pracovnaslany.cz